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有助于智力的发展，保持理智，能发挥正常水平，是人健康长寿的重要因素积极情绪和人生意义都是幸福的不可或缺的一部分，两者既不相同，又密切相关积极情绪影响认知，促进对意义的发现和建构；并作为目标的反馈，或作为信息影响对人生意义的判断

情绪，是对一系列主观认知经验的通称，是人对客观事物的态度体验以及相应的行为反应，一般认为，情绪是以个体愿望和需要为中介的一种心理活动在情绪发生时，又总是伴随着某种外部表现这种外部表现也就是可以观察到的某些行为特征这些与情绪有关的外部表现，叫表情