马凯涛（个体经营）

爱粮节粮小妙招：

1、在家吃饭提前通知，看人数做饭，吃饭前自己能吃多少就盛多少饭，吃饭不挑食，不剩菜

2、冰箱里的菜定期翻出来，不要等食物发霉只能扔掉

3、按需购买，根据每个人的喜好来挑选，放不久的食材少买，避免浪费

4、打鸡蛋剩下的蛋壳，口朝下依次放进花盆里，利用蛋壳里剩下的一点蛋液给花增加营养