核桃须能吃核桃须的口感比海蜇要柔，除了鲜食外，还可以晒干后炒肉、做汤或是泡水
核桃是胡桃科胡桃属植物与扁桃、腰果、榛子并称为世界著名的“四大干果”核桃仁含有丰富的营养素，每百克含蛋白质15~20克，脂肪较多，碳水化合物10克，并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质，以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素，对人体有益，是深受老百姓喜爱的坚果类食品之一核桃体表外壳坚硬，需砸开食用
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核桃须能吃核桃须的口感比海蜇要柔，除了鲜食外，还可以晒干后炒肉、做汤或是泡水
核桃是胡桃科胡桃属植物与扁桃、腰果、榛子并称为世界著名的“四大干果”核桃仁含有丰富的营养素，每百克含蛋白质15~20克，脂肪较多，碳水化合物10克，并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质，以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素，对人体有益，是深受老百姓喜爱的坚果类食品之一核桃体表外壳坚硬，需砸开食用
