把板栗先放在太阳底下照射一段时间，等到板栗微微解冻之后再放进锅里面炒一炒，就可以直接食用板栗原产我国，是我国食用最早的著名坚果之一，年产量居世界首位我国板栗品质优良，营养丰富为世界群栗之冠炒食后其肉质细密，香甜适口，十分受欢迎板栗贮存方法常见的有两种：
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